おはようございます

昨日水戸の

釣り仲間の院長先生ガンちゃんからメールが

(こんばんは。

脱水対策のためにいつもポカリを大量に飲んでいるようですが、

ポカリの飲み過ぎも糖質過多で血流が悪くなったりします。

ポカリと同時に水を飲んで糖分過多にならないようにしてみては如何でしょうか?

もしくはあらかじめポカリの半分の量を水で割っておくのはどうでしょうか?)

次回からは半分 真水飲むようにします。

ありがとうございました‼︎

皆さんも気を付けましょう‼️