右ひざが痛いんです!  (8/3)

ここ1ヶ月前から
無理をした覚えはないですが
右膝が痛いんです。
水戸の整骨院さんにも行きました
施行していただくといい感じになるのですが
毎回いけないので近くの整骨院さんに行っていますが
少しだけいい感じになるのですが・・・

今自宅で自分でお灸しています。
我慢できる熱さですし
次の日とてもいい感じになるので
毎日続けています。

まあ 歳をとってきたのに
今までと同じように釣りばかりしている事が
原因だと思うのですが
これだけはやめられないので
なるだけ痛くならないようにしたいです。

本日も楽しんでお仕事します!!
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